Hurt ? Unhurt? Very Hurt... :((

repost from a blog. saddened

Pencil:	I’m sorry….
Eraser:	For what? You didn’t do anything wrong.
Pencil:	I’m sorry cause you get hurt because of me. Whenever I made a mistake, you’re always there to erase it.But as you make my mistakes vanish, you lose a part of yourself. You get smaller and smaller each time.
Eraser:	That’s true. But I don’t really mind. You see, I was made to do this. I was made to help you whenever you do something wrong.Even though one day, I know I’ll be gone and you’ll replace me with a new one, I’m actually happy with my job.
	So please, stop worrying. I hate seeing you sad.
	@thestoryteller@juspalotaku

Isnin yang PANASSSS

Semangat kerja tinggi. Sudah siap nak mesyuarat dengan 'orang-orang besar'.
Tiba-tiba disuruh batalkan sebab ada mesyuarat lain yang tak cukup quorum.
Berjenuhlah menelefon untuk batalkan janji.
Mesyuarat meleret-leret untuk semak permohonan guna wang rakyat
ada yang lurus, ada yang telus, tidak cicir yang cuba menangguk di air keruh

Kembali ke pejabat selepas zohor. Penat dan panas.
Buka muka buku untuk melegakan penat tapi apa yang ku dapat?
Tayangan hebat itu belum habis lagi rupanya.
kali ini lebih berani. malah katanya ada yang lebih berani.

Maaflah
matlamat tidak pernah menghalalkan cara
apa juga alasannya.
bila kecundang, radang, dendam bertandang
mengecam, menghina, mengejek jadi bahan hilai tawa
ini semua kerja gila!
Iya...
kalau hasratnya tercapai
pasti semuanya dihalalkannya
pasti semua pekung ini ditutup elok
hanyirnya pun tidak terbau

Namun
Belum habis panas ku
diberitakan pula tukaran perjalanan
kepada sesuatu yang dulunya dia sendiri merendah-rendahkan

Apakah aaku sedang di hina Allah?
Ya Tuhan, aku mohon ampunan Mu
Si tanduk menghasut kata
kerana dosa dia, kamu semua sama terpalit

aku mandi, aku mohon api ini dipadamkan
hangat terus menerpa hingga ke muka
kemana hilang sabarku?
kenapa kalah begini?
malah wajah di cermin tidak sanggup ku lihat. merah, panas dan marah.

Selesai maghrib, kepala kunjung berpusing.
anak dikasihi membantu melurut kekejangan
perlahan-lahan air mata jatuh.
Ya, airmata seorang perempuan
itu lah ubat yang telah Kau siapkan
untuk melerai bebanan gunung yang dipikul

perlahan-lahan
panas itu pergi
sakit itu sirna
dan hati kembali tenang
Pujuklah
aku perlu tempat bergantung.

Bananas in Pyjamas

Ever grab a snack but then feel hungry again 20 minutes later? Next time, reach for a banana. It’s loaded with Resistant Starch (RS), a healthy carb that fills you up and helps to boost your metabolism. Slightly underripe medium-sized bananas have 12.5 grams of RS—more than most other foods. Ripe bananas give you 4.7 grams of RS, still enough to keep hunger pangs away. Check out these tasty ways to work in this wonder food.
Blueberry Oat Pancakes with Maple Yogurt
Resistant Starch: 4.6g
Ingredients: Old-fashioned rolled oats, low-fat cottage cheese, eggs, vanilla extract, blueberries, cooking spray, Greek-style low-fat yogurt, maple syrup
Calories: 410
Try this recipe: Blueberry Oat Pancakes with Maple Yogurt

Banana and Almond Butter Toast
Resistant Starch: 5.6g
Ingredients: Almond butter, rye bread, banana
Calories: 280
Try this recipe: Banana and Almond Butter Toast

You know that eating breakfast jump-starts your metabolism. But did you realize that certain a.m. choices can crank up your fat-burning even more?
The key: eating a breakfast that’s high in Resistant Starch (RS). Found in foods like bananas and oats, RS actually signals your body to use fat for energy.

itu kata  Shaun Chavis dalam Yahoo Shine hari ini.

Kata Prof. Di Raja Ungku Aziz, makan sebiji pisang setiap pagi akan mencergaskan otak. Belajar senang masuk.

Tapi kata seorang pakar motivasi (yang dah lupa namanya),
kita boleh makan pisang sebiji sehari saja. kalau banyak nanti perangai serupa monyet. Sebab pisang tu makanan si monyet.

Setujukah? Anda pilih...

Mac datang lagi...

1 Mac 2011 - Datuk Zamani dilantik sebagai President Bank Islam.
Tahniah Pak Andak! Semasa majlis tahlil di rumah Allahyarham Paklang Zizan malam tadi semua ada, kecuali Pak Andak. Rupaya ada tugas berat yang baru dipikul... Alhamdulillah.
Semoga diberkati Allah dan success selalu.

Former BNM Deputy Governor Made Bank Islam Chairman

KUALA LUMPUR, March 1 (Bernama) -- Former Bank Negara Malaysia Deputy Governor Datuk Zamani Abdul Ghani has been appointed Chairman of Bank Islam Malaysia Bhd, effective Tuesday.
A Bank Islam statement said Zamani's credentials were rare and invaluable and would add tremendous value to the board and management team of Bank Islam.

The board of directors described his appointment as for the betterment and growth of Bank Islam and looked forward to work with Zamani to bring the Bank to greater heights.

-- BERNAMA


2 Mac 2011 - Tahun ini pertama kali ayah tiada di hari ulangtahun kelahirannya. Rindu tidak putus. AlFatihah.

10 -22 Mac 2011 - Umrah dan Ziarah (Semoga Allah memperkenankan permohonan kami. Visa belum lulus.) Ya Allah yang Maha Mengasihani dan Maha Memberi, Terima lah kami sebagai tetamu Mu yang diredhai. Amiin.